今年で87歳になった私キャサリンが、日々の生活や健康法について語ります。
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追記。無印良品の愛用品4つ&気になるもの
「無印良品週間」で買ってきたもの第1弾♪
ウォーキングは誰でも自分のペースででき健康維持もできます
定年後の人生のスタートにサイクリングなんてどうでしょうか
自然と触れ合ったりしながらキャンプを楽しんでみませんか
自分自身の人生のスタートに絵画や書道などを始めてみませんか
健康のために定期的に運動も続けていきたいですね
過去の体験談や知識を次世代にも伝えておきたいですね
「ブカ・プアサ」その1
「気にしすぎな自分」をやめたいんですよね(^^ゞ
余裕のできた第二の人生には世界一周の旅もどうでしょうか
新しい外国語を覚えて海外へ行って直接お話してみたい
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地域のボランティア活動に参加してみるのもどうでしょう
定年の年齢も変わっていきますね。私の現状・・・
勇気を出して全く違ったことにチャレンジしてみる
今まで思う存分できなかった趣味や関心ごとに集中してみる
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#64 実家帰りました。
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【図解】1951年(昭和26)生まれの暦|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
【図解】1952年(昭和27年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
【図解】1953年(昭和28年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
【図解】1944年(昭和19年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
【図解】1945年(昭和20年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
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【図解】1947年(昭和22年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
【図解】1948年(昭和23年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
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【図解】宿曜「虚宿」|27宿と28宿の違いとは?
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【手作り生活】絞った後の柚子の果皮の使い道
【木曜日の朝ごぱん】冷蔵庫ありものでピザトースト
【週末のお夕飯】圧力鍋まかせの手羽元煮
。お風呂掃除、もっと楽するために。。
【セリア】サンリオの綿100%生地で再びマスク作り♪と子供のマスクについて…
生徒さんたちの作品制作あれこれ
【金曜日のお夕飯】野菜炒めに焼いた牛肉添え
【金曜日の朝ごはん】ロールパンサンド
【木曜日のお昼ごはん】テニス前だから軽めに、らしい。
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【買ってよかった】楽天で見つけた椅子カバーが優秀すぎる
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